【新北美食】72度C舒肥健康餐，健身族必吃清單 | 低卡高蛋白健康便當 | 舒肥雞胸料多菜色豐富 | 永和美食推薦

「72度C舒肥健康餐」是一間位在新北永和的健康便當店，餐廳的位置就在樂華夜市旁邊交通十分方便，主打低溫書肥料理，不僅保留食材的原汁原味，還能兼顧美味與健康，對於健身族群和飲控的人來說是一個非常好的選擇。餐點除了主餐肉品外，搭配的蔬菜多樣份量也多，還有不同口味的醬汁可以選擇，讓餐點吃起來風味更佳，如果食量比較大的人還可以加購雙主餐，不僅蛋白質含量更豐富，又能吃得飽，是一間增肌減脂的健康好選擇。

餐廳資訊

72度C舒肥健康餐

名稱 : 72度C舒肥健康餐(永和保平店)
電話 : 0986-997-079
地址 : 新北市永和區保平路9號 (Google地圖)
營業時間 : 週一~週五 10:30-21:00
營業時間 : 週六公休
營業時間 : 週日 10:30-21:00
粉絲專頁 : 72度C 舒肥健康餐
Instagram : 72度C舒肥健康餐-永和保平店(@72cyonghe)

從捷運頂溪站1號出口或永安市場站步行約10分鐘左右就能抵達，旁邊是熱鬧的樂華夜市

餐廳環境

店內的座位空間不大，有兩張桌子和一排吧台桌，最特別的是會有店長柯基「椰果」，不定時會出來巡邏，可惜當天去的時候沒有遇到

吧台區的桌子前面擺滿一整排的小小兵公仔，讓人吃起飯來有種歡樂的氛圍

牆上有食物的實拍圖，餐點實際的配菜種類就跟圖片中的一樣豐富

所有肉品的產地來源也都有直接標明清楚，不用擔心會吃到來路不明的食材

菜單

餐點的選擇先是先挑選主餐肉品，在選擇想要搭配的醬料，如果食量比較大可以點雙主餐的形式，另外店內還有販售「寵物鮮食」，可以買回家給毛小孩吃

牆上有把所有餐點的熱量都標示出來，對於飲空的人來說非常友善

餐點介紹

這次點了兩份餐點「泰式酸辣雞腿+厚切骰子牛」以及「檸檬胡椒雞胸」

第一份是「檸檬胡椒雞胸」，兩份餐點的配菜都是一樣的會留在後面一起介紹

雞胸肉吃起來紮實不會乾柴，上面的檸檬胡椒可以增添淡淡的清香，不過撒的量如果更多味道就會更好

第二份是「泰式酸辣雞腿+厚切骰子牛」，這份就是點雙主餐肉品想要吃飽一點

紫米飯粒粒吃起來滿滿的米香，咀嚼後會有淡淡的甜味散發出來

雞腿肉的油脂比較豐富吃起來會感覺多汁滑順，上面的「泰式酸辣醬」是靈魂角色，酸辣感不僅開胃也能中和掉雞肉本身的油膩感

「厚些骰子牛」的肉汁有鎖在裡面，一口咬下彈牙多汁，咀嚼幾下後牛肉的香氣直直沖出來

當天的配色相對口味比較重一點的是「豆皮豆干」，醬汁的味道恰到好處不會太鹹膩又能提升整個餐點的味蕾層次

「玉米筍」飽滿多汁，一口咬下滿滿都是玉米本身的鮮甜味

「花椰菜」的水份含量高，稍微沾一點泰式酸辣醬一起吃味道更豐富

「高麗菜」爽脆多汁，不會有烹調過久而導致軟爛的口感

「地瓜」吃起來鬆軟口感綿密，本身帶有的甜度出乎我意料之外

每份餐點都有附一塊「西瓜」當作飯後水果，整塊滿滿都是紅肉吃起來甜又多汁，剛好可以轉換一下口味

結語

以往來樂華夜市都是在主要的夜市區裡面逛和吃小吃，一直沒有走到外圍來看，這次逛一逛突然興起找找看附近有沒有健康便當，「72度C舒肥健康餐」就隱藏在夜市的後方，雖然內用座位不多，但外面一直停滿等待取餐的外送員，可以這間餐廳的健康美味已經深受許多人的喜愛，從我們入內用餐到出來，廚房的外送單都沒有停過，加上招牌的多樣化醬料，讓顧客在健康便當的選擇上又更佳豐富，隨時可以更換口味吃。

餐廳資訊

名稱 : 72度C舒肥健康餐(永和保平店)
電話 : 0986-997-079
地址 : 新北市永和區保平路9號 (Google地圖)
營業時間 : 週一~週五 10:30-21:00
營業時間 : 週六公休
營業時間 : 週日 10:30-21:00
粉絲專頁 : 72度C 舒肥健康餐
Instagram : 72度C舒肥健康餐-永和保平店(@72cyonghe)